Школа айкидо · Статьи
Полезно
об айкидо
Отвечаем на вопросы, которые чаще всего задают родители и начинающие: польза практики, выбор секции, возраст и первое занятие.
Координация, безопасное падение, уверенность и самоконтроль. Чего ждать после первого года занятий, через два и через три года.
Честное сравнение по целям, травматичности и спорту — и как решать, какую секцию выбрать.
Дети с 5 лет, взрослые в любом возрасте. Что взять на первое занятие и как построена тренировка.
Можно ли начать без подготовки и в любом возрасте. Что нужно и как построена тренировка.